Brennen ohne zu verbrennen – Selbstfürsorge im Ehrenamt

Im Rahmen der 18. Ehrenamtsmesse im Frankfurter Römer werden in diesem Jahr spannende, kostenfreie Vorträge für bereits Engagierte angeboten.

Ehrenamt lebt von Begeisterung, Hingabe und Herzblut. Aber was passiert, wenn die Kraft nachlässt und aus dem freiwilligen Engagement eine Pflicht wird, die mehr nimmt als gibt? In diesem interaktiven Vortrag geht es um die Kunst, für andere da zu sein, ohne sich selbst zu verlieren. Wie bleibt man motiviert? Woher kommt die Energie, sich langfristig zu engagieren – mit Freude statt Frust? Und was hat Selbstfürsorge damit zu tun? Wir beleuchten, was das Ehrenamt uns gibt (nicht nur den anderen), wie man Warnsignale erkennt, rechtzeitig auftankt und mit mehr Leichtigkeit im Alltag die Balance findet. Eine Stunde zum Innehalten, Reflektieren, Austauschen – und zum neuen Durchstarten mit Herz und gesundem Egoismus.

Referentin: Laura Gleichmann
Referentin der Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e. V.
Ort: Haus Silberberg
Uhrzeit: 11:30 bis 12:30 Uhr
Frau Gleichmann wird im Anschluss für Fragen zu Thema zur Verfügung stehen.
Anmeldung: Voranmeldung über ehrenamt@stadt-frankfurt.de
Fragen Sie gerne am Tag der Veranstaltung am Info-Stand (Nr. 1) nach, ob noch Plätze für den Vortrag frei sind.

Weitere Infos und Anmeldung